Come studiare durante l'estate: cinque consigli
A metà giugno finisce la scuola, e a luglio finiscono gli esami, ma difficilmente si smette di studiare con l’arrivo della bella stagione dei bagni al mare.
Gli studenti, soprattutto quelli universitari, si ritrovano a dover studiare anche durante l’estate per preparare gli esami della sessione di settembre, e gli studenti delle scuole hanno i compiti delle vacanze lasciati dagli insegnanti.
Anche se di meno, anche durante l’estate spesso è necessario studiare. Ma come fare a mantenere un buon ritmo di studio quando le temperature si alzano e come si resiste alla tentazione di stare tutto il giorno a rilassarsi e a uscire con gli amici? Vediamo cinque consigli utili per continuare a studiare anche durante i caldi mesi estivi.
1. Rendi interessanti le tue sessioni di studio
L'idea di studiare durante le vacanze non è piacevole, ma se studi non solo i tuoi libri ma anche materiale online, guardi video didattici, discuti problemi con gli amici e fai regolari ore di studio di gruppo, presto inizierai a goderti il processo di apprendimento come inizi a scoprire diversi aspetti di un argomento. Più ti interessi a un argomento, migliore sarà il tuo successo.
2. Studiare su modelli e riassunti
Uno dei più antichi suggerimenti per la preparazione è studiare i riassunti e i materiali degli anni precedenti. I documenti degli anni precedenti possono darti un assaggio della gamma e della profondità delle domande che vengono poste, quanti voti vengono assegnati a domande specifiche e il tempo necessario per ripassare l'intero documento. Puoi anche chiedere ai tuoi insegnanti di inviarti per posta una serie di fogli di domande che puoi provare a casa con un timer.
3. Concediti dei momenti di relax
Sei costantemente stressato su cosa studiare dopo, la tua concentrazione sarà frammentata, quindi concediti delle pause per incontrare gli amici, passare una serata al cinema, un picnic o una cena in famiglia. Trova il tempo per un'attività preferita e tornerai rinfrescato a studiare con una migliore concentrazione. Se ami la musica, puoi persino creare una playlist preferita che ti aiuti a concentrarti mentre studi. Una corsa veloce, sessioni di yoga e meditazione e un pisolino sono tutti utili per mantenerti energizzato e rinfrescato.
4. Crea un programma giornaliero
Fai un programma della giornata di studio. Infatti, se prepari un elenco di attività ogni giorno e ti attieni ad esso, qualsiasi pressione che potresti sentire si allenterà lentamente quando vedrai quanti progressi stai facendo. Alcune persone affrontano argomenti difficili prima, mentre gli altri passano gradualmente dalle materie facili a quelle più difficili. Scopri cosa funziona meglio per te e assicurati che il tuo programma ti dia abbastanza tempo per mangiare pasti regolari, riposare e rilassarti.
5. Elimina tutte le fonti di distrazione
Se sei costantemente circondato da dispositivi come tablet, smartphone o giochi e non riesci a distogliere lo sguardo dal telefono, è probabile che il tuo programma di studio venga interrotto. Quindi crea uno spazio in cui puoi concentrarti solo su una cosa alla volta. Allontana le distrazioni, letteralmente, e lasciale in un’altra stanza.
Massimizza le ore di studio non diluendole con distrazioni e vedrai quanto velocemente assorbi concetti difficili. Fai attenzione alle app e alle piattaforme di social media che divorano solo tempo ed energia e fanno calare la tua attenzione.
Infine, può essere anche di grande aiuto partecipare a corsi e a sessioni di studio di gruppo per imparare i concetti più velocemente con l’aiuto di altre persone che studiano la stessa materia.
Sebbene le scuole pubbliche siano chiuse dalla metà di giugno fino a inizio settembre, istituti privati come Grandi Scuole a Catania rimangono aperti! Puoi, infatti, continuare a studiare anche a luglio e agosto, per raggiungere prima il diploma!
Gli studenti, soprattutto quelli universitari, si ritrovano a dover studiare anche durante l’estate per preparare gli esami della sessione di settembre, e gli studenti delle scuole hanno i compiti delle vacanze lasciati dagli insegnanti.
Anche se di meno, anche durante l’estate spesso è necessario studiare. Ma come fare a mantenere un buon ritmo di studio quando le temperature si alzano e come si resiste alla tentazione di stare tutto il giorno a rilassarsi e a uscire con gli amici? Vediamo cinque consigli utili per continuare a studiare anche durante i caldi mesi estivi.
1. Rendi interessanti le tue sessioni di studio
L'idea di studiare durante le vacanze non è piacevole, ma se studi non solo i tuoi libri ma anche materiale online, guardi video didattici, discuti problemi con gli amici e fai regolari ore di studio di gruppo, presto inizierai a goderti il processo di apprendimento come inizi a scoprire diversi aspetti di un argomento. Più ti interessi a un argomento, migliore sarà il tuo successo.
2. Studiare su modelli e riassunti
Uno dei più antichi suggerimenti per la preparazione è studiare i riassunti e i materiali degli anni precedenti. I documenti degli anni precedenti possono darti un assaggio della gamma e della profondità delle domande che vengono poste, quanti voti vengono assegnati a domande specifiche e il tempo necessario per ripassare l'intero documento. Puoi anche chiedere ai tuoi insegnanti di inviarti per posta una serie di fogli di domande che puoi provare a casa con un timer.
3. Concediti dei momenti di relax
Sei costantemente stressato su cosa studiare dopo, la tua concentrazione sarà frammentata, quindi concediti delle pause per incontrare gli amici, passare una serata al cinema, un picnic o una cena in famiglia. Trova il tempo per un'attività preferita e tornerai rinfrescato a studiare con una migliore concentrazione. Se ami la musica, puoi persino creare una playlist preferita che ti aiuti a concentrarti mentre studi. Una corsa veloce, sessioni di yoga e meditazione e un pisolino sono tutti utili per mantenerti energizzato e rinfrescato.
4. Crea un programma giornaliero
Fai un programma della giornata di studio. Infatti, se prepari un elenco di attività ogni giorno e ti attieni ad esso, qualsiasi pressione che potresti sentire si allenterà lentamente quando vedrai quanti progressi stai facendo. Alcune persone affrontano argomenti difficili prima, mentre gli altri passano gradualmente dalle materie facili a quelle più difficili. Scopri cosa funziona meglio per te e assicurati che il tuo programma ti dia abbastanza tempo per mangiare pasti regolari, riposare e rilassarti.
5. Elimina tutte le fonti di distrazione
Se sei costantemente circondato da dispositivi come tablet, smartphone o giochi e non riesci a distogliere lo sguardo dal telefono, è probabile che il tuo programma di studio venga interrotto. Quindi crea uno spazio in cui puoi concentrarti solo su una cosa alla volta. Allontana le distrazioni, letteralmente, e lasciale in un’altra stanza.
Massimizza le ore di studio non diluendole con distrazioni e vedrai quanto velocemente assorbi concetti difficili. Fai attenzione alle app e alle piattaforme di social media che divorano solo tempo ed energia e fanno calare la tua attenzione.
Infine, può essere anche di grande aiuto partecipare a corsi e a sessioni di studio di gruppo per imparare i concetti più velocemente con l’aiuto di altre persone che studiano la stessa materia.
Sebbene le scuole pubbliche siano chiuse dalla metà di giugno fino a inizio settembre, istituti privati come Grandi Scuole a Catania rimangono aperti! Puoi, infatti, continuare a studiare anche a luglio e agosto, per raggiungere prima il diploma!
